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Quel miel choisir pour le visage ?

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L’apithérapie a fait ses preuves à travers le temps et les civilisations comme méthode naturelle aux multiples vertus pour la santé. Le miel est en effet cicatrisant, hydratant, antiseptique, antioxydant ; il est donc parfait pour notre peau. Il existe une multitude de miels issus d’arbres, de fleurs de plantes qui transmettent leurs propriétés au miel que les abeilles butinent. 


Le miel de thym

Il fait partie des miels possédant le plus de vertus thérapeutiques car il est issu directement de la fleur de thym qui lui a transmis toutes ses propriétés. Il est de couleur sombre, ambrée voire brune et il possède un goût mentholé. De plus, il est légèrement amer mais pas acide.

Pour la peau, le miel de thym est très efficace pour se débarrasser des traces d’acné car il possède des vertus cicatrisantes avérées dues à sa contenance de thymol et en carvacrol qui sont antiseptiques et antibactériens. Il réduit la prolifération des bactéries grâce à son pH plus élevé que la moyenne des autres miels. Vous pouvez l’utiliser en masque avec de l’huile essentielle de citron et si vous n’en avez pas, du jus de citron fera très bien l’affaire !


miel de thym

gate74 via canva.com


Le miel de tilleul

Ce miel combine les vertus du nectar et du miellat de l’arbre. Il est d’aspect crémeux, de couleur jaune clair à jaune foncé et possède une odeur forte mais à la fois délicate. Il n’a pas son plus d’acidité et a une saveur sucrée, un peu mentholée et quelques fois avec une touche d’amertume.

Le miel de tilleul est plein de potassium, de manganèse et de calcium mais il a également une forte teneur de flavonoïdes et en farnésol source des vertus apaisantes. Il est donc une grande source d’antioxydants ! Tout cela fait qu’elle est un allié de choix pour apaiser une peau et combattre l’acné. Combinez le miel de tilleul et de l’aloe vera pour un masque apaisant.


miel de tilleul

ernstboese via canva.com


Le miel de sapin

Le miel de sapin est de couleur très foncée, voire noire et parfois vert très foncé. Il a un goût mentholé, boisé et résineux. Son goût est doux, malté, balsamique et sans amertume avec une légère saveur de pain grillé et une note de noisette. Son odeur est aromatique et marquée.

Il est riche en oligo-éléments dont le phosphore, le potassium, magnésium, zinc, calcium, soufre, fer, cuivre et bore. Ces éléments lui donnent des propriétés antiseptiques qui font de lui un bon nettoyant visage ce qui permet de prévenir les imperfections. Pour cela, mélangez le miel de sapin à de l’eau de rose pour votre masque nettoyant.



Samiha Antara via canva.com


Le miel de châtaignier

Il est de couleur ambrée sombre allant du jaune foncé au noir avec une odeur forte et une saveur très amère boisée et corsée. Il est très acide. Ce miel possède des propriétés antibactériennes qui fait de lui un bon miel pour la peau et notamment pour éliminer l’acné. Sa forte teneur en antioxydant fait qu’il permet de lutter contre les radicaux libres, coupables du vieillissement cutané. Pour un masque maison anti-acné, couplez le miel de châtaignier avec de la cannelle. 



Couleur via canva.com


En savoir plus sur le miel de châtaignier


Le miel d’oranger

Le miel d’oranger est un miel doux et avec une saveur fruitée et délicate qui fait qu’il est apprécié de tous en particulier par les enfants. Il a un doux parfum de fleur d’oranger et une couleur bien orangée.

Le miel d’oranger a une forte teneur en antioxydants et en plus il est très hydratant come la plupart des miels. Cela fait de lui un très bon antirides car il aide à combattre les radicaux libres. Combinez du miel d’oranger, de la crème fraîche et de l’huile d’argan pour un masque anti-âge efficace.



Hans via canva.com


Pour la santé de votre peau et pour le bien de dame nature, consommez du miel issu de l’agriculture biologique et, on ne vous le répétera jamais assez, allez le chercher chez l’apiculteur local. Vous ferez vivre l’agriculture locale et réduirez votre empreinte écologique. 


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