Quel miel choisir pour la salle de bain ?
Le miel, ce fabuleux nectar doré, est aussi bon à manger qu’à appliquer sur son corps ! Eh oui, en plus d’être excellent pour la santé, le miel dispose de nombreuses vertus pour la peau et les cheveux ! C’est donc LE produit à avoir dans sa salle de bain ! Il existe de nombreuses variétés de miel, aux propriétés cosmétiques différentes. Pour vous aider à y voir clair, on vous aide à choisir le miel qui vous correspond, en fonction de vos besoins !
Avant toute chose, c’est quoi le miel ?
Pour comprendre quels sont les bienfaits du miel sur le corps, il est important d’en connaître l’origine. Le miel est issu du travail des abeilles. En butinant, les abeilles ouvrières prélèvent un liquide sucré naturellement sécrété par les fleurs et bourgeons, appelé le « nectar ». Elles apportent ensuite ce nectar jusqu’à la ruche. Pour le faire sécher, elles battent leurs ailes durant plusieurs semaines. Résultat : le nectar se déshydrate, s’épaissit et se transforme doucement en miel. La substance parfumée, de couleur jaune ou dorée, est récoltée par l’apiculteur puis placée dans des pots. La teinte du miel est plus ou moins foncée selon sa variété. De plus, son goût et ses propriétés cosmétiques varient en fonction de la fleur butinée. Laurier, manuka, lavande, thym, sapin, tilleul, châtaignier, acacia, sarrasin, colza, oranger, tournesol, eucalyptus, … Il existe une très large gamme de miels aux bienfaits différents.
Les miels pour la peau
Impossible de parler de miel sans parler de ses incroyables bienfaits sur la peau ! Riche en oligoéléments, pollen, acides aminés, glucose, fructose, minéraux et vitamines B et C, le miel est un puissant agent nourrissant et hydratant qui lutte contre la sécheresse cutanée en restaurant le film hydrolipidique de la peau (sa barrière protectrice). Il dispose de nombreuses autres vertus, selon ses variétés. Voici les miels les plus adaptés selon les besoins de votre peau, à utiliser en masque ou en gommage :
Pour lutter contre le vieillissement cutané : le miel de châtaignier et le miel de sapin
Pour prévenir les premiers signes de l’âge, comme les rides et ridules, et aider au renouvellement cellulaire, optez pour des masques maison à base de miel de châtaignier ou de sapin, des miels particulièrement riches en antioxydants. Un élixir de jouvence !
Pour apaiser la peau sensible : le miel d’acacia
Pour soulager les peaux sèches et les peaux sensibles, le miel d’acacia est imparable, grâce à sa richesse en vitamines, minéraux et protéines. Sa texture liquide et onctueuse apporte un grand réconfort à l’épiderme, pour une peau douce et souple.
Pour lutter contre l’acné et les cicatrices : le miel de thym et le miel de châtaignier
Riches en oligo-éléments, les miels de thym et de châtaignier disposent de nombreuses propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires et cicatrisantes. Il sont donc tout à fait recommandés pour désobstruer les pores, réguler la production de sébum et débarrasser les peaux grasses et acnéiques de leurs marques et imperfections.
Les miels pour les cheveux
Miel et cheveux font bon ménage ! Grâce à ses propriétés hydratantes, nourrissantes, réparatrices, purifiantes et éclaircissantes, le miel peut s’utiliser en tant que soin capillaire et prend soin de tous les types de cheveux ! Voici les différents miels à utiliser, en masque, selon les besoins de votre chevelure :
Pour hydrater et nourrir vos cheveux en profondeur : le miel d’oranger
Le miel d’oranger convient à tous les types de cheveux mais est particulièrement apprécié des cheveux ayant soif d’hydratation. Cheveux secs, frisés ou crépus, retrouvez une chevelure soyeuse grâce au miel d’oranger !
Pour renforcer les cheveux cassants : le miel de thym
Grâce à ses propriétés cicatrisantes et antiseptiques, le miel de thym est un soin anti-chute qui renforce votre fibre capillaire afin de la protéger des agressions extérieures. Coup de boost garanti pour les cheveux fins et abîmés !
Pour éclaircir vos cheveux : le miel d’acacia et le miel de manuka
Avis aux cheveux ternes, grâce à leur légère teneur en peroxyde d’hydrogène (un agent éclaircissant), les miels d’acacia et de manuka viennent blondir votre chevelure et lui apporter de jolis reflets, sans l’abîmer ! Ps : cette astuce marche mieux sur des cheveux blonds ou châtain clair.
Pour assainir les cheveux gras : le miel d’eucalyptus
Le miel d’eucalyptus purifie et détoxifie le cuir chevelu, en régulant l’excès de sébum. Vous retrouverez des cheveux légers et sains !
Pour prendre soin des cheveux colorés : le miel de citronnier
Pour donner un coup d’éclat aux cheveux colorés, souvent fragilisés par la coloration, le miel de citronnier est miraculeux. Il apporte douceur et brillance à la chevelure tout en prenant soin de sa couleur.
Vous savez désormais quels miels utiliser pour vos soins quotidiens ! Quel que soit le miel choisi, tournez-vous vers des miels bio issus de circuits courts. Leur qualité n’en sera que meilleure et vous pourrez profiter de tous leurs bienfaits. Alors qu’attendez-vous pour foncer dans la salle de bain pour vous chouchouter avec vos soins au miel ?
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